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原创心理文章

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  • 从自己出发,修复心灵

    在一些不同流派的成长类、治疗类的心理工作坊中,学员们无论从哪个点上开启心灵的探索,往往最终都会落在和父母的历史性关系里。一个人和父母的关系对一个人的命运有决定性的影响。有些人可能对这个事实依然心存质疑。我们并不需要面对质疑举证,让他们相信和接受。

    10 2018-09-20
  • 失眠多梦

    5 2018-09-06
  • 双重人格的表现

    6 2018-08-31
  • 道德与内疚

    4 2018-08-31
  • 内向也可以很优秀

    内向并不是性格上的缺陷,内向者反而拥有外向者无法比拟的一些优势,需要你去看见它,让内向成为你夯实的动力源。

    另外,比起外在的成功与否,悦纳自己的内向更为重要。

    5 2018-08-30
  • 如何学会不生气

    很多人都会这样:生气和吵架的时候,脑子里一片空白,事后才想起来该怎么去应对,然后更会突然发现,其实完全没必要这么生气。

    有时候,你对一个事情无比生气,除了浪费了自己的时间,浪费了自己的情感,那些惹你生气的事情没因为你的情绪而朝着你想要的方向发展,那些惹你生气的人活得都比你好。

    4 2018-08-29
  • 可能在关键时刻,这种讨厌的感觉会救你一命!

    每个人在遭遇危险时,第一感觉就是:恐惧。

    然而,恐惧却是人们很容易排斥的一种感觉。

    因为,依照精神分析理论,自我防御机制所防御的事物,可概括为“自我的虚弱”和“关系中的恨意”。

    6 2018-08-29
  • 焦虑自救指南

    3 2018-08-21
  • 简析“离婚”

    4 2018-08-21

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2018-09-13